5 Unglaublich Leckere Warme Winter-Smoothies

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News-flash: Sie habe Ihren winter-smoothie-Rezepte falsch. Kein Urteil, aber wer wirklich will, zu ersticken unten einen kalten und frostigen trinken, wenn Sie schon zittern? Nicht mit uns. Das ist, warum wir Schlagsahne bis diese 5 warm, beruhigend, und super-Füllung Mischungen verpackt mit saisonalen Zutaten und Gewürze. Sie betrachten cremig, gereinigt-up-alternativen zum heißen Kakao. Pro-Tipp: Wenn Sie die Einnahme dieser Getränke zu gehen, sip Sie von ist eine isolierte Reise-Becher zu halten Sie warm. Alle Rezepte, die Sie machen eine Mahlzeit-würdige Mischung oder zwei snack-Größe-smoothies. (Nehmen Sie wieder die Kontrolle über Ihr Essen—und verlieren Sie Gewicht in den Prozess—mit unserer 21-Tage-Herausforderung!)

WARNUNG! Heiße Flüssigkeiten, Dampf herzustellen und damit Druck in den Mixer, so sicher sein, zur Entlüftung den Deckel (halten Sie gedrückt, während blending) und starten Sie den Mixer auf eine niedrige Einstellung.

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Warme Birnen-Ingwer-Smoothie
Foto von Evan Johnson
1 c ungesüßte Mandelmilch, erhitzt in der Mikrowelle oder auf dem Herd
1 Bosc Birne, entkernt und in Scheiben geschnitten
2 El Mandel-butter
1-2″ Stück frischer Ingwer, gerieben oder fein gehackt
Ahornsirup (optional, nach Geschmack)

FÜGEN Sie alle Zutaten, Mixer geben und mischen, bis glatt. Nicht warm genug? Gießen Sie Ihren smoothie in einem Mikrowelle-safe-cup und Wärme für 15 bis 30 Sekunden, oder bis es die gewünschte Temperatur erreicht.

MEHR: 5 Zeichen, Sie Bekommen Nicht Genug Vitamin D

Warmer Süßkartoffel–Smoothie Gewürz
Foto von Evan Johnson
1 c ungesüßte Mandelmilch, erhitzt in der Mikrowelle oder auf dem Herd, bis heiß
½ Lg Süßkartoffel, gekocht und püriert
2 El Mandel-butter
½ – 1″ Stück Ingwer, gerieben oder fein gehackt
½ El Ahornsirup
1 TL Zimt

FÜGEN Sie alle Zutaten, Mixer geben und mischen, bis glatt. Nicht warm genug? Gießen Sie Ihren smoothie in einem Mikrowelle-safe-cup und Wärme für 15 bis 30 Sekunden, oder bis es die gewünschte Temperatur erreicht.

Warm PB-Banane-Heiße Schokolade-Smoothie
Foto von Evan Johnson
1 c ungesüßte Mandelmilch, erhitzt in der Mikrowelle oder auf dem Herd
1 Reife Banane
2 El Natürliche Erdnussbutter (Liebe Erdnussbutter? Hier sind 8 mehr Erdnussbutter shake-Rezepte zu versuchen.)
1 ½ Esslöffel ungesüßten Kakao-Pulver
1 TL Zimt
Prise Salz

FÜGEN Sie alle Zutaten, Mixer geben und mischen, bis glatt. Nicht warm genug? Gießen Sie Ihren smoothie in einem Mikrowelle-safe-cup und Wärme für 15 bis 30 Sekunden, oder bis es die gewünschte Temperatur erreicht.

MEHR: 10-Gewicht-Verlust-Smoothies, die Sie Müssen Versuchen

Warmer Chai-Tee Latte Smoothie
Foto von Evan Johnson
1 c heiß aufgebrühten chai-Tee
½ C Dosen Kokos-Milch, erhitzt Sie in der Mikrowelle oder auf dem Herd
2 El Mandel-butter
1″ Stück Ingwer, gerieben oder fein gehackt
½ El Ahornsirup
½ TL Zimt

FÜGEN Sie alle Zutaten, Mixer geben und mischen, bis glatt. Nicht warm genug? Gießen Sie Ihren smoothie in einem Mikrowelle-safe-cup und Wärme für 15 bis 30 Sekunden, oder bis es die gewünschte Temperatur erreicht.

Warme Apfel-Zimt-Haferflocken-Smoothie
Foto von Evan Johnson
1 c Milch der Wahl, erhitzt in der Mikrowelle oder auf dem Herd
1 Apfel, entkernt und in Scheiben geschnitten (roh oder gebraten in Kokosöl)
¼ C Haferflocken
½ El Ahornsirup
1 TL Zimt

FÜGEN Sie alle Zutaten, Mixer geben und mischen, bis glatt. Nicht warm genug? Gießen Sie Ihren smoothie in einem Mikrowelle-safe-cup und Wärme für 15 bis 30 Sekunden, oder bis es die gewünschte Temperatur erreicht.